Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 20 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr. Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren
Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.
Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.
Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles

Zentrum für Engagement vom 29.08. bis 09.09.22 geschlossen
Das „Zentrum für Engagement – ZfE“, und somit auch das Selbsthilfebüro, sind vom 29.08. bis 09.09.22 geschlossen. In dieser Zeit können keine Gruppentreffen in unseren Räumlichkeiten stattfinden!

Überblick Depressionsgruppen - Neuer Flyer
Der neue Flyer gibt einen Überblick, über bestehende Depressionsgruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald.
Die Kontakte zu den Gruppen bekommen Sie über das Selbsthilefbüro.

Selbstmitgefühl und unser inneres Kind - Vortrag für Menschen in Selbsthilfegruppen mit Depression
Als „inneres Kind“ bezeichnen wir die Gesamtheit der frühen, weitgehend unterbewussten Kindheitserfahrungen und Prägungen. Sie bestimmen heute noch wesentlich das Denken, Fühlen, Verhalten und die Beziehungen der Erwachsenen.

Selbsthilfegruppe für ehemalige Verschickungskinder
In den 1950er bis 1980er Jahren wurden Millionen Kinder und Jugendliche in Deutschland zur vermeintlichen Erholung in Kurheime und Heilanstalten verschickt.

Virtuelles Gruppenangebot für Angehörige und Betroffene von beatmeten Patient*innen
Der Gesundheitstreffpunkt Mannheim, Kontaktstelle für Selbsthilfe, Selbsthilfegruppen und Patientenberatung, begleitet und moderiert im Zeitraum vom 30.9.

Infoabend für Interessierte für eine Selbsthilfegruppe für junge Erwachsene zum Thema Depression/Ängste
Am 20.09., 18.30 Uhr findet ein Infoabend für junge Erwachsene ( bis ca. 35 Jahren) zum Thema Selbsthilfegruppen Depression/Ängste statt. Eingeladen sind alle, die sich für die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe interessieren, evtl.
Gruppe suchen
Über die Suchfunktion können Sie Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau Hochschwarzwald suchen. Bei einigen Gruppen sind die Kontaktdaten angegeben, bei anderen Gruppen läuft die Kontaktaufnahme über das Selbsthilfebüro. Sollte keine passende Gruppe für Sie dabei sein, rufen Sie uns gerne an. Im Gespräch können wir Ihr Anliegen besser beurteilen und schauen, welche Hilfemöglichkeiten es evtl. doch gibt.