Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 20 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr. Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren
Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.
Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.
Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles
Neue Selbsthilfegruppe für junge Menschen in der Quarterlife Crisis
Du bist (fast) fertig mit dem Studium und hast/hattest einen schweren Berufsstart? Du fühlst dich überfordert? Oder du hast festgestellt, dass du das falsche studiert hast und willst dich neu orientieren? Dann melde dich gerne bei uns.
Junge Selbsthilfe Freiburg formiert sich
„Selbsthilfegruppen werden zunehmend auch für jüngere Menschen mit chronischen Erkrankungen, Behinderungen oder seelischen Problemen attraktiv, das können wir deutlich an den Anfragen, die bei uns eingehen ablesen“, berichtet Bernarda Deufel, Mitarbeiterin des Freiburger Selbsthilfebüros.
Vortrag „Erfahrungen mit psychischen Krisen“ bei den Mitmachtagen
Im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit sowie der Freiburger Mitmachtage stellte Bernarda Deufel, Mitarbeiterin des Selbsthilfebüros Freiburg/Breisgau-Hochschwarzwald, ihre Arbeit vor.
Gelungene Gespräche führen
Kommunikationsstrukturen verbessern
In der Arbeit mit Gruppen ist es oft eine Herausforderung, den passenden Rahmen herzustellen und die Kommunikation zwischen den Teilnehmerinnen und Teilnehmern angemessen zu begleiten.
Infoabend für Interessierte an einer Depressions-Selbsthilfegruppe
Für Interessierte die in eine Selbsthilfegruppe für Depression wollen, findet ein Infoabend statt. Hier soll es erste Informationen zu Selbsthilfegruppen geben. Außerdem ist Zeit für ein Kennenlernen und Erfahrungsaustauch.
Paritätisches Selbsthilfebüro und Freiwilligenagentur öffnen ihre Türen im Rahmen der Freiburger Mitmachtage
Überraschend viele Interessierte sind trotz sonnigem Wetter und Corona-Schutzmaßnahmen zum Tag der offenen Tür des Selbsthilfebüros und der Freiwilligenagentur gekommen, der im Rahmen der Freiburger Mitmachtage stattfand.
Gruppe suchen
Über die Suchfunktion können Sie Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau Hochschwarzwald suchen. Bei einigen Gruppen sind die Kontaktdaten angegeben, bei anderen Gruppen läuft die Kontaktaufnahme über das Selbsthilfebüro. Sollte keine passende Gruppe für Sie dabei sein, rufen Sie uns gerne an. Im Gespräch können wir Ihr Anliegen besser beurteilen und schauen, welche Hilfemöglichkeiten es evtl. doch gibt.