Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 30 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr.
Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.
Bleiben Sie informiert!
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren
Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.
Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.
Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles
Selbsthilfegruppe Krake Depression
„Eigentlich möchte ich doch ….meinen Leidenschaften nachgehen, mein Leben genießen, Verantwortung für mich übernehmen, aber die Krake und Dämonen halten mich davon ab, mich auf zu machen, an mich zu glauben.
Das zerrissene Herz zwischen Mutter und Tochter
Du hast eine erwachsene Tochter evtl. Enkelkinder, die du nicht regelmäßig sehen kannst?
Deine Tochter bricht immer wieder auf kurzen oder längeren Zeitraum den Kontakt ab, oder der Kontakt ist ganz abgerissen?
Du wirst mit Enkelentzug erpresst?
Empowerment - Unterstützungsgruppe für junge Frauen* von 18 - 26 Jahren
Falls das Leben gerade nicht so leicht ist und dir Unterstützung durch eine Gruppe guttun würde, bist Du hier richtig in dieser angeleiteten Gruppe für junge Frauen*.
Welttag seelische Gesundheit vom 10. bis 22. Oktober: Soul at Work –Seelische Gesundheit in Arbeit
Psychische und seelische Gesundheit ist eine wichtige Voraussetzung für ein erfülltes und zufriedenes Leben, auch am Arbeitsplatz. Doch auch in Freiburg leiden viele Menschen unter psychischen Erkrankungen. Oft zögern sie und ihre Angehörigen, offen über ihre psychischen Belastungen zu sprechen.
Marktplatz der Selbsthilfe am 25.10.24 in der Rehaklinik Glotterbad
Die Rehaklinik Glotterbad lädt am Freitag, den 25.Oktober 2024 von 12:00 bis 17:00Uhr zum Marktplatz der Selbsthilfe.
Supervision für Menschen aus Selbsthilfegruppen
Die Supervision ist ausgebucht! Wir führen eine Warteliste.
Gruppe suchen
Über die Suchfunktion können Sie Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau Hochschwarzwald suchen. Bei einigen Gruppen sind die Kontaktdaten angegeben, bei anderen Gruppen läuft die Kontaktaufnahme über das Selbsthilfebüro. Sollte keine passende Gruppe für Sie dabei sein, rufen Sie uns gerne an. Im Gespräch können wir Ihr Anliegen besser beurteilen und schauen, welche Hilfemöglichkeiten es evtl. doch gibt.