Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 30 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr.
Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren
Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.
Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.
Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles
Betroffene mit einer Dissoziativer Identitätsstruktur (Diagnose)
Suche Betroffene mit einer Dissoziativer Identitätsstruktur (Diagnose)
Grenzen setzen und Selbstfürsorge
Die eigene Bedürfnisse und Grenzen wahrnehmen, dass ist auch für Selbsthilfeaktive wichtig.
Kennst du deine Vorurteile? Vorurteile mit dem Anti-Bias-Ansatz abbauen!
Jede und jeder von uns hat Vorurteile. Niemand ist vorurteilsfrei. Auch in Selbsthilfegruppen/Vereinen sind Vorurteile nicht selten Anlass für Konflikte.
Vom Wert des Jammerns - seinen Grenzen und einer guten Moderation
„In Selbsthilfegruppen wird nur gejammert!“ – dieses (Vor-)Urteil hält sich beharrlich – vor allem bei Menschen, die angesprochen werden, eine Gruppe zu besuchen.
Selbsthilfegruppe für Frauen nach belastender / schwieriger Geburt
Die neue Gruppe richtet sich an Frauen mit belastender / schwieriger Geburtserfahrung oder traumatischer Geburt.
Rückblick auf das Gesamttreffen der Selbsthilfegruppen
Das erst Gesamttreffen der Selbsthilfegruppen nach der Pandemie fand im Glashaus in Freiburg Rieselfeld statt. Das Winterwetter hat einige davon abgehalten an dem Treffen teilzunehmen.
Gruppe suchen
Über die Suchfunktion können Sie Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau Hochschwarzwald suchen. Bei einigen Gruppen sind die Kontaktdaten angegeben, bei anderen Gruppen läuft die Kontaktaufnahme über das Selbsthilfebüro. Sollte keine passende Gruppe für Sie dabei sein, rufen Sie uns gerne an. Im Gespräch können wir Ihr Anliegen besser beurteilen und schauen, welche Hilfemöglichkeiten es evtl. doch gibt.